Benvenuto 2017! Siamo pronti a iniziare carichi questo nuovo anno ricco di buoni propositi. Uno dei più frequenti? Liberarsi di qualche chilo di troppo, magari trascinato dall’estate. Come avrete ormai capito, per me mangiare sano è uno stile di vita e non una dieta con data di scadenza.  Proprio per questo voglio darvi degli utili…